朝から蒸し暑い 投稿者：H原 投稿日：2026/08/30(Sun) 14:27 No.169    8月も終わりだというのに朝から暑い。 早朝からシリアルを食べ過ぎたせいか胸にムカつき感が・・・うどんにするべきだったか。ＰＬに着く頃にはしんどくてそんなこと忘れてましたが。 復路の麓の下りで後ろから速い兄ちゃん出現＆「前引きまーす！」の声！ 後ろに張り付いたら54ｋｍ/ｈ出てました。久しぶりのジェットコースターで楽しかったです。これで脚がなくなったけど・・・ 暑いので帰りのパン屋で台湾かき氷のメロン味を食べて終了。 Re: 朝から蒸し暑い - 店長 2026/08/31(Mon) 14:26 No.170 往路：昨日のハンデ11分 いつもと同じ中津原隧道前トンネルで追いつかれます。 復路： 観心寺前休憩なしで出発 大泉緑地前で捕まります。 来週はハンデ12分で頑張ろうかな？ 良く考えると1人独走60km、休憩なしでも捕まります。 逃げる人＝体重変わらず 追いかける人＝痩せて行きはります

ワット数高め 投稿者：H原 投稿日：2026/08/23(Sun) 13:21 No.162    先週はへなちょこだったので今週は頑張りましたよ。 まぁ、登りは遅れましたけど・・・ 平坦は結構踏めました！ 今日は朝からローディー多めでしたね。他人列車に無賃乗車した状態でＷ氏にぶち抜かれたときは笑いが出ました！ Re: ワット数高め - 店長 2026/08/23(Sun) 17:17 No.163 朝、定時に出発→しんかな到着→スマホが鳴る→不幸が有ったのですぐ帰宅 本日の走行距離：11.9km 平均速度：20.3km 本日の高度：20ｍ ガックシや ちなみに昨日は9：00就寝！ Re: ワット数高め - waituka 2026/08/24(Mon) 02:06 No.164 ＰＬ下の信号待ちから遅れたので前の人に付いて行ったら、これが速いんやわ。 あっという間に心拍数が１７０台になって、前に出るのもままならず、Ｈさんを抜き去ってしまいました。 この無理ととんでもない暑さで復路は息も絶え絶え。 今日も体に良くない走りでした。 店長、いてはれへんなぁと思ったら、そうだったのね。 次回は、今回の分も上乗せで頑張ってください。 Re: ワット数高め - 店長 2026/08/24(Mon) 13:41 No.165 N島君来店 炎天下、おはトレコース汗だくで走ってきはった PL上りは速度21kmで登れる、平坦は全然らしい 朝、起きればおはトレ参加できるらしい・・・？ 起きられへんから無理やろ？ Re: ワット数高め - M木 2026/08/24(Mon) 14:10 No.166 昨日は息子の引っ越し手伝いの為参加できませんでした。 来週も仕事の為走れません、次、参加するのが恐ろしいです。 Re: ワット数高め - waituka 2026/08/25(Tue) 19:10 No.167 軍曹は、Ｎ澤さんポイントで待っといてもらったら、朝起きるのが遅くても間に合うんとちゃう？ Re: ワット数高め - H原 2026/08/27(Thu) 17:42 No.168 それなら30分くらいは遅くて大丈夫そうですね。

案外涼しめ。下りの温度計では23℃ 投稿者：H原 投稿日：2026/08/16(Sun) 18:02 No.160    厚い雲に覆われて、気温的にはいい感じです。 ですが、今日も登りがキツイですわ。 タケノコ坂で千切れて、信号で何とか追いついて、すぐに森屋で千切れて。 体重増加が原因でしょうね。ヤバい！ Re: 案外涼しめ。下りの温度計では23℃ - 店長 2026/08/17(Mon) 18:21 No.161 10分ハンデでも追いつかれる ガックシや！

脚から白い汁が 投稿者：H原 投稿日：2026/08/02(Sun) 13:57 No.158    今日も暑くてスタートすぐから汗で溶けた日焼け止めが白い汗汁になって脚から噴き出してる！気持ち悪っ。 たまらん暑さなのを除けば、イノシシも出ないし、ランドナーアタックおじさんも出ないし、平和なおはようでしたね。 Re: 脚から白い汁が - 店長 2026/08/02(Sun) 17:38 No.159 今年一番暑い！ おはトレで一番楽しみにしてる復路の小吹台の下り・・・？ 小吹台から合流の安全運転実施の車と共に・・・？ 滝谷不動の交差点まで共に・・・？ 疲れた！

あ゛ぢぃぃぃ 投稿者：H原 投稿日：2026/07/26(Sun) 13:21 No.155    いやぁ、今日も暑かったですね。 Ｗai氏に登りで千切られながらも今日は何とかさくらトンネル手前で店長をキャッチ。一度も前を引いてないのに疲れました。 復路はＰＬ登りでだまし討ちアタックを成功させてガッツポーズ！ 復路の方が調子出るのかも。 Re: あ゛ぢぃぃぃ - waituka 2026/07/26(Sun) 20:41 No.156 帰りのＰＬ上りは油断してました。 あんまり脚が残ってなかったしね。 下りでは、やけに速いランドナーおじさんがいて面白かったです。 帰ってからはヘロヘロで、しばらく寝てました。健康に良くないです。 Re: あ゛ぢぃぃぃ - H原 2026/07/26(Sun) 21:00 No.157 最後のアタックはウケましたw ランドナーでアタックする人を初めて見ました！

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